Пошаговый рецепт с фото

Метка: вес

Рецепт.Простые и вкусные рецепты приготовления блюд.

Салат, который поможет сбросить вес после праздников

Если вы будете есть этот салат каждый день, то через довольно быстрое время сбросите то, что набрали. При этом салат получается довольно вкусным, имеет аппетитный вид и готовится из простых и доступных продуктов. Необходимые продукты 1 свекла 1 морковь 200 грамм капусты пол яблока 1 мандарин сок половины лимона 2 столовые ложки растительного масла Начинаем […]

Рецепт.Простые и вкусные рецепты приготовления блюд.

10 полезных продуктов, которые помогут сбросить вес без вреда для здоровья

Лишний вес – это общая проблема многих людей в современном мире. Около 80% женщин недовольны своим весом и пробуют различные диеты, чтобы похудеть. Большинство методов похудения являются очень экстремальными, а значит, они могут нанести больше вреда, чем пользы. Резкое похудение очень опасно. Безопасное снижение веса – не более 3 килограмм за месяц. Правильное похудение – […]

Рецепт.Простые и вкусные рецепты приготовления блюд.

Куркума поможет сбросить вес, сохранить красоту кожи и волос

Куркума — одна из чудо-специй семейства растений Имбирные, используемая, помимо кулинарии, в медицинской сфере (с XVII века) и индустрии красоты. В состав куркумы входит множество полезных веществ, королем которых является куркумин. В корне куркумы также содержатся: железо, йод, фосфор, витамин С и В, эфирное масло. Медики куркумин называют незаменимым натуральным средством для поддержания человеческого здоровья. […]

Рецепт.Простые и вкусные рецепты приготовления блюд.

Что есть на ночь: 8 продуктов, которые помогут сбросить вес

Желающие сбросить вес и питаться правильно сталкиваются с проблемой планирования меню для последнего приема пищи. Конечно, есть на ночь булочки, пирожные, фаст-фуд крайне не рекомендуется. Но от приличного кусочка мяса, сочного омлета с овощами или фруктового салата отказываться вовсе незачем. Представляем 8 продуктов, которые можно есть на ночь! А еще они помогут сбросить вес. 1. […]